• Seminare in Naturverbindung und Selbstfürsorge für Erwachsene
• Natur Coaching und Focussing Einzelbegleitung für Erwachsene
• Outdoor Events für Firmen (siehe Rubrik "Firmen")

Ich führe Seminare in Achtsamkeit, Naturverbindung und Stressbewältigung für Erwachsene und Firmen durch. Naturerfahrung mit allen Sinnen, kreatives Gestalten und Achtsamkeitsübungen ermöglichen den Teilnehmern die Natur bewusst wahrzunehmen und sich dadurch selbst besser zu spüren. Auf diese Weise können Sie eine tiefere Verbindung zur äußeren Natur und der eigenen inneren Natürlichkeit aufbauen. Sie kommen wieder in Ihre Kraft und gewinnen Gelassenheit für den Berufs- und Lebensalltag.

Alle Angebote sind frei buchbar. Ich komme gerne zu Ihnen oder wir treffen uns in einem der vielen schönen Naturgebiete in und um Hamburg.

Selfcare Day - ein Tag für Dich!

Ich bringe einen groben Rahmen aus wirkungsvollen Entspannungs- und Selbsterfahrungsübungen mit. Wir spüren gemeinsam, was wir jetzt brauchen und wählen intuitiv die für uns stimmigen Inhalte. Auf diese Weise werden alle Teilnehmer in ihren aktuellen Bedürfnissen gesehen, gehört und ernst genommen und können den größtmöglichen Nutzen für sich erfahren.

Auch als Selfcare Training für Ihr Team möglich.

Natur Coaching

Sie haben ein persönliches Thema aus dem Bereich Beruf, Partnerschaft oder zwischenmenschliche Beziehung, für das Sie sich Klärung oder Unterstützung wünschen? Im Gespräch erarbeiten wir eine konkrete Frage, mit der wir in ein nahe gelegenes Naturgebiet gehen, um Antworten zu erhalten und mit der Natur in Resonanz zu gehen. Sie erhalten Erkenntnisse für Ihr Thema und gehen mit konkreten Schritten für Ihren Alltag nach Hause.

Ich finde es zutiefst faszinierend und bereichernd, wie liebevoll und stimmig die Natur sich in den Coaching Prozess einbringt. Das ist wirklich immer wieder ein großes Geschenk!

Eineinhalb bis zwei Stunden: 100€

Auch als Gruppen Natur Coaching für Ihr Team buchbar.

Focussing

Sie spüren Symptome in Ihrem Körper, für die Sie sich Klärung wünschen? In einem geschützten Raum bereisen Sie mit Ihrem Gewahrsein die innere Landschaft Ihres Körpers. Wir können offen arbeiten mit der Frage, welcher Teil Ihres Körpers jetzt gerade Aufmerksamkeit braucht oder Sie kommen mit einem konkreten Thema. Dieses beleuchten wir mit Hilfe Ihrer Körperweisheit, so dass Sie Erleichterung fühlen, Erkenntisse gewinnen können und Heilung stattfinden kann.

Ich freue mich auf Sie und Ihr Thema!

Eine Stunde: 60€

Ist Ihr Interesse geweckt?

Gerne berate ich Sie ausführlich zu meinen Angeboten und stelle Ihnen einen individuellen Konzeptvorschlag zusammen. Kontaktieren Sie mich unter:

0151 289 496 09 oder wiebke.krause@natuerlichsein.net